Frühstück


🌸Guten Morgen🌸
Ne Schale voller Super Power!
Und so geht’s:
• griechischer Joghurt – enthält mehr Eiweiß und ist somit ein wichtiger Lieferant für gesundes Haarwachstum und Muskelaufbau (da wir momentan ja alle mehr Sport machen )
! Ausserdem ist Joghurt super für die Darmflora !
• den Joghurt mit Zimt würzen – das regt euer Verdauungsfeuer an!
• dann schneidet ihr euer Lieblingsobst – wie hier z.b. Mango, Kiwi, Banane, Birne, Beeren, Ananas
• schön anrichten! Das Auge isst mit 👁
• Süssen mit etwas Agavendicksaft oder Honig
et voilà! kommt gesund in den Tag ♡
Euer b&b

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